Paléo : manger plus de légumes, c’est facile !
Depuis une bonne dizaine d’années, je suis adepte de l’abonnement à un panier de légumes (sauf quand je cuisinais pour « Trop Bon », le restau dont j’étais le chef, évidemment, car j’avais une chambre...
View ArticleJus de légumes, détox facile. Au revoir fatigue et burn out !
Bientôt 8 ans que le Jazz Max (anciennement sous son petit nom Oscar) tourne constamment sur mon plan de travail. Je vous avais fait ici un article qui parlait déjà des avantages des jus frais, par...
View Article63% des belges ont peur de leur assiette !
De quoi est réellement composée notre alimentation ? Que laissons nous pénétrer au plus intime de nous-même ?C'est une enquête appelée "Le Thermomètre des belges" qui le révèle ce lundi 9 décembre...
View Article❤ MERCI à tous mes formidables lecteurs et lectrices ❤
Cuisiner, c'est prendre sa santé en main!Merci et bravoà vous qui avez décidé de prendre votre santé en main, et de devenir ou redevenir les acteurs de votre cuisine, et donc...de votre mieux-être....
View ArticleAu secours, je ne sais pas quoi manger pendant les fêtes !
Les personnes que je coache durant l'année pour leur plan alimentaire (que ce soit pour épuisement chronique, fatigue, fibromyalgie, burn out, diabète ou tout autre désir de perte de gras, amélioration...
View Article♡ Cadeau ♡ pour vous, 1h30 avec 3 expertes pour votre santé globale
Un pas de plus....Rencontres et expériences autour de 3 approches complémentaires Pour une re-connexion à soiSamedi 25/01/14 de 14h à 18h (Woluwé Saint Lambert)Pour celles et ceux qui ont décidé,...
View ArticleIdée petit déjeuner paléo: "porridge" sans céréales
Depuis presque dix ans, j'ai découvert qu'il est indispensable de manger sage et salé le matin. En effet, manger du sucre dès le matin (et en grande quantité) met le pancréas au travail (il doit...
View ArticleMagali a fait la cure anti-fatigue de Taty... Témoignage
Ces dernières semaines, j'ai demandé à mes amis, connaissances et lecteurs de répondre à quelques questions sur l'alimentation, afin que je puisse répondre au mieux à vos questionnements et besoins...
View ArticlePaléo 100%: une cure détox qui convient à tout le monde ?
Galette de légumes paléo: un recette du prochain livre de Taty... Bientôt sur ce blog!La cure paléo 100% est une excellente cure détox ! Je l’ai expérimenté moi-même, entre juillet et décembre 2013...
View ArticleLa cure anti-fatigue de Taty, est-ce vraiment pour moi ?
Bientôt dans les kiosques: la dernière détox à la mode (vous avez remarqué, le mot "régime" est devenu tabou! ), eh oui, le printemps arrive tôt cette année! Tous les magazines vous donneront leur...
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